Ako utiahnuť kožu brucha? 10 jednoduchých tipov | SK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Krása tipy

Ako utiahnuť kožu brucha? 10 jednoduchých tipov

Ako utiahnuť kožu brucha? 10 jednoduchých tipov

Či je koža okolo žalúdka sa uvoľniť cez rýchle chudnutie alebo pri pôrode, môže byť skľučujúca, aby zistil, že poklesnuté koža nie je vždy len odísť na jeho vlastné. V extrémnych prípadoch sa môže stať, že chirurgický zákrok je jedinou odpoveďou, ale pre väčšinu ľudí, tam sú menej drastické a prírodné spôsoby, ako sprísniť kožu. Môžete dotiahnuť pokožku a zlepšuje jej pružnosť pomocou prírodných prostriedkov. Tu je desať veľmi jednoduchých tipov, ako sprísniť brušné kožu.

1. Masáž s kokosovým olejom

So všetkými z týchto tipov, budete musieť dať mu nejaký čas, než začnete vidieť výsledky, ale buďte trpezliví a to sa oplatí do konca roka. Masírovanie kokosový olej do ovisnutej kože sa vlhkosť IT a pomáhajú podporovať produkciu nového kolagénu. Robiť to pravidelne a včas, začnete všímať zlepšenie.

2. Kroviny morská soľ

Ďalší dobrý tip na to, ako utiahnuť brucho pleť je použiť morská soľ kroviny. Tam bol nejaký výskum uskutočnený ktorý navrhol, že morská soľ kroviny môže byť veľmi efektívny spôsob, ako sprísniť voľnej brušnej kože. Šúchanie pokožky s morskou soľou zlepší prekrvenie tejto oblasti a bude poskytovať dobrý zdroj zdravých minerálov taky. Jednoducho použiť morská soľ kroviny, keď sa osprchovať a votrite do pokožky.

load...

3. Tone brucho s cvičeniami

To je ďalší skvelý tip na to, ako sprísniť brušné kožu. Brušný tónovacie cvičenia posilní svaly pod kožu a spevniť celú oblasť. Pridať nejaké brušné tónovanie cvičenia, ako je drví, sit-up a panvovej strceny do tréningu asi tri krát týždenne. Pokiaľ si vybudovať ďalšie pevné svaly na bruchu, bude to znížiť výskyt voľnej kože a to vám dá plochejšie bruško.

4. Vyhnite sa používaniu drsných mydiel

Vyvarujte sa použitia akýchkoľvek tvrdej mydlo umyť si bruško, a to najmä tých, ktoré obsahujú sulfáty. Pre vaše pleť, aby bolo možné zmenšiť späť do správnej veľkosti, bude to musieť byť pružná a hydratovaná. Ak použijete drsné, chemické to ťažko mydla, bude vysychať kožu a urobiť z neho voľnejšie. Aby sa vaša pleť dobre hydratované po celú dobu a nerobia nič, čo by vysušovať pokožku.

5. Olúpať

Budúci dobrý tip na to, ako sprísniť brušné kože je olúpať. Môžete pomôcť podporiť rast nových, vláčnejšia pleť pravidelne exfoliačný. Exfoliačný kožu dvakrát týždenne, odstráni odumreté bunky z povrchu brucho a podporovať rast nových. Uistite sa, že zvlhčujú potom, čo ste exfoliácia, takže nemusíte vysušovať pokožku a urobiť z neho bolesť.

load...

6. Zvýšiť množstvo vody pijete

Je to naozaj veľmi dôležité, aby ste zostali hydratované na vnútornej strane rovnako, takže sa uistite, že budete piť veľa vody každý deň. Ak sa vám dehydrovaná, že sa čoskoro ukáže na koži, a to bude len poklesnuté, voľná koža vyzerajú ešte horšie.

7. Mandľový olej

Ďalším tipom na to, ako utiahnuť brucho pleť je použiť mandľový olej, to je skvelé pre pokožku. Je to hydratuje hlboko a obsahuje vitamín E vyživujú pokožku a antioxidanty na ochranu proti starnutiu. Vmasírujte olej do pokožky krúživými pohybmi a tiež pomôže zlepšiť krvný zásobenie oblasti, a tak podporovať rast nových kožných buniek. Pravidelná masáž sa hovorí, že jedným z najlepších spôsobov, ako spevniť uvoľnenú kožu.

8. Citrónová šťava

Vitamín C v citrónovej šťavy podporí zvýšenie produkcie kolagénu a aby sa pokožka pružnejšia. Ak bol váš voľný brucho pleť bola spôsobená tehotenstvom, bude citrónová šťava taktiež pomáhajú slabnúť žiadne strie, ktoré môžete mať. Rub pár plátky čerstvého citróna cez brucho a nechať šťavy zaschnúť na koži, než ju zmyte.

9. Vaječné bielky

Jedným z dobrých tipov, ako sprísniť brušnej pokožky je použitie vaječných bielkov, sú plné bielkovín a ďalších živín, ktoré pomôžu k omladeniu pokožky a aby bolo pevnejšie. Vybičovať bielka dve vajcia, platí to bruško, a potom ho nechať, kým bielky vyschla pred umytím vlažnou vodou. Budete sa cítiť bielky napnúť na koži, ako sa sušiť a zanechá vašu pokožku oveľa hladšia a jemnejšia.

10. Ružová voda

Ružová voda je adstringentné, takže to pomôže sprísniť koži prirodzene, zblízka póry, a tón pleti. Pre veľký pokožku uťahovanie tonerom, skúste zmiešaní šálku ružovej vody s lyžičkou citrónovej šťavy a päť kvapiek mandľového oleja. Masáž, ktorá do vášho brucha každý deň a vy by ste mali čoskoro začať vidieť zlepšenie v pevnosti svojej koži.

Ako utiahnuť brušné koži? Aké sú vaše najlepšie tipy?

load...