10 vecí na zapamätanie, keď prežívate ťažké časy | SK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivácia

10 vecí na zapamätanie, keď prežívate ťažké časy

10 vecí na zapamätanie, keď prežívate ťažké časy

Všetci sme ísť cez niektoré ťažké časy v našom živote, a hoci sme si neuvedomujú, v tej dobe, to je také zložité opravy, ktoré definujú, kto sme a múdrejší a silnejší. Niektorí ľudia sa zdajú byť schopný zvládnuť tieto poklesy v bohatstve lepší ako ostatní, a to by mohlo byť, pretože nestrácajú zo zreteľa niektoré z právd, ktoré sme sa všetci mali snažiť mať na pamäti. Svet je tvrdý, bláznivý miesto a niekedy to môže vám dole, takže si prečítajte týchto desať vecí, ktoré by ste mali pamätať, až sa nabudúce veci pritvrdiť pre vás.

1. Čo robiť zmeny

Keď sa veci nevyvíjajú svoju cestu, je ľahké si myslieť, že zostane to tak navždy. Samozrejme, že to nie je pravda, pretože veci sa prejsť a čo robiť zmeny. Nič nie je skutočne trvalé a môžeme robiť veci, ako zmeniť našu situáciu. To nejakú dobu trvať, ale ak budeme mať príslušné opatrenia, môžeme zmeniť zlé časy k dobru.

2. Prijmite fakty

Čo robí ťažké časy, takže ťažko zvládnuť, je, že sa snažíme v našich silách, aby ich prijatie. Ak prijmete okolnosti, ktoré sa ocitnete v, potom budete schopní vyrovnať sa s nimi oveľa lepšie. Ak máte dostatok peňazí, potom vykonať niektoré škrty. Ak máte čo do činenia s úmrtím, prijať svoju porážku a byť vďačný za to, čo ste mať. Je to len vtedy, keď budete akceptovať, kde ste teraz, že budete môcť presunúť na lepšie časy.

load...

3. Udržujte veci v perspektíve

Často sme náš najhorší nepriateľ, a my vyhodiť veci neúmerné. Ak máte problém riešiť, a potom sa pýtať sami seba, je to naozaj koniec sveta, alebo je len problém, ktorý prejde. Liečiť zlú epizódu v živote niečo, čo môžete poučiť sa z, a to vám pomôže vidieť to, čo to v skutočnosti je.

4. Nemôžete ovládať všetko

Vždy by ste si mali uvedomiť, že tam sú niektoré veci, nad ktorými nemáte kontrolu. Nemôžete preberať zodpovednosť za všetko. Niekedy sa veci jednoducho stalo, a niekedy aj ostatní ľudia sú príčinou, a nemali by ste vinu za veci, ktoré sú úplne mimo-li vaše ovládanie.

5. Myslieť pozitívne

Život nikdy beží úplne hladko, takže budete musieť skúsiť a dať pozitívne nádych veci. Dokonca aj v tých najťažších časoch, keď sa pozriete dostatočne tvrdý, nájdete niečo, čo môže byť vďačný za to a budete mať tiež možnosť vidieť koniec na ťažké časy. Znie to ako trochu klišé, ale pozitívne myslenie môže byť veľmi mocnou silou zmeny.

load...

6. Nezabudnite, všetky veci, ktoré ste dosiahli

Ako si prácu si cestu cez ťažké časy, to je dôležité nestrácať zo zreteľa, čo ste dosiahli. Dokonca aj v prípade, že koniec môže zdať ďaleko, obzrieť a pogratulovať sami pre získanie cez to tak ďaleko a pozerať sa na pokrok, ktoré ste vykonali.

7. Zobraziť si nejaké zdvorilosti

Nezabudnite si vziať starostlivosť o seba, keď prechádzajú ťažké časy, pretože budete potrebovať všetku svoju silu prísť cez to. Nezabudnite správne jesť a starať o svoje telo, ale tiež nezabudnite sa postarať o svoje mysle. Dajte si pauzu niekedy tvoriť čokoľvek, čo je príčinou vám problém, pretože čerstvý pohľad môže často nájsť lepšie riešenie.

8. Tam je vždy niečo, čo byť vďačný za

Ujasnite vo svojej mysli to, čo musí byť vďačný za a nenechajte svoje problémy, je jediná vec, vo svojej mysli. Vypísať zoznam všetkých vecí, ktoré sú vďační, že máme a pamätajte, že je však zlé veci dostať, tam bude vždy byť ešte nejaké dobré veci vo vašom živote.

9. Nechajte sa pobaviť

Nemusíte trestať sám seba, pretože niektoré veci sa pokazilo; ste stále dovolené sa pobaviť! Urobiť nejaký čas robiť veci, ktoré vás bavia, aj keď je to len na malé množstvo času. To vám dá oddýchnuť od stresu z ťažké časy a vziať ťa preč od toho všetkého na chvíľu.

10. Nenechajte prestať

Nadovšetko, nikdy vzdať. Nemusíme byť schopní vyriešiť problém, ktorý máme pred sebou v živote, ale môžeme dostať cez ne. Ak máte vytrvať a zostať silný, budú tieto zlé časy sa nakoniec minulosťou a potom sa môže obzrieť za týchto časoch a byť hrdý tak, ako ste ju vyriešili.

load...