10 dôvodov pre pestovanie vlastného jedla doma | SK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Zdravotné poradenstvo

10 dôvodov pre pestovanie vlastného jedla doma

10 dôvodov pre pestovanie vlastného jedla doma

Či už máte na záhrade o veľkosti malej krajiny, alebo máte len truhlík, vždy existujú spôsoby, ktoré môžete pestovať svoje vlastné potraviny. Môžete pestovať čerstvé bylinky vo vašej okennej rímse, jahody v kontajneri, alebo vysadiť rad zemiakov v rastlinnom náplasti. Pestovanie si vlastné jedlo je oveľa jednoduchšie, než si myslíte, a je to tak uspokojujúce byť schopný zjesť svoj vlastný domácich surovín. Iste, je to jednoduché ísť do supermarketu a kúpiť všetky svoje jedlo starostlivo zabalené a vyčistiť pre vás, ale tu je desať vynikajúci dôvody, prečo rastie vaše vlastné jedlo by bolo oveľa lepšie.

1. Je šetrnejší k životnému prostrediu

Premýšľajte, ako moc lepšie pre životné prostredie by bolo, keby všetci rástla niektoré z našich vlastných potravín doma. Keď sme nakupovať v supermarkete sme len zriedka, ak vôbec, premýšľať o tom, koľko uhlíka bolo emitované dostať, ktoré produkujú do obchodu. Je celkom pravdepodobné, že jedlo bolo prepravených tisíce míľ v chladenej dopravy, aby si to na police a mali by ste byť úspora všetok ten uhlík len o pestovaní niektoré z nich sami doma.

2. Chutí lepšie

Každý, kto sa zvýšil už vlastné jedlo vám povie, o koľko viac chuť doma pestované potraviny má. Moderné intenzívne poľnohospodárske metódy znamená, že pôda je jedlo sa pestuje, je vyčerpaný zo všetkých živín, ktoré sú potrebné pre zdravé rastliny rastú, a to je dôvod, prečo majú dopĺňať s umelými hnojivami. Váš domov pestované potraviny nebude mať tento problém, tak to bude mať všetky prírodné dobroty a chuť, že príroda určený.

load...

3. Je to lacnejšie

Potraviny, ktoré vám rastú sami bude vždy lacnejšie ako v supermarkete potravín. Základy, ktoré budete musieť pestovať svoje vlastné potraviny sú semená, pôdy a vody, a vy nemôžete dostať oveľa lacnejšie ako to! Budete dokonca ušetriť na nákladoch na spustenie svoje auto a jazda do skladu k tomu všetky svoje nákupy.

4. Je to dobré pre vašu dušu

Udržať záhradu bola tiež ukázala byť veľmi dobré pre zníženie stresu a úzkosti. Tam je niečo veľmi terapeutické o tom dať prírody porciu výchovou záhrada. V skutočnosti sú emocionálne prínos záhradníčenie sú tak veľké, že záhradnícka terapia je teraz používaný ako spôsob, ako pomôcť ľuďom lepšie spať a vyrovnať sa s úzkosťou a stresu.

5. Viete presne, odkiaľ vaše jedlo od

Jednou z najväčších výhod rastie vaše vlastné jedlo je, že máte úplnú kontrolu nad tým, ako sa vaše jedlo pestuje. Napriek všetkým pravidlám a predpisom, ktoré boli odovzdané, prítomnosť pesticídov a herbicídov v našej potrave je stále veľký problém. Ak máte pestovať si vlastné jedlo, môžete si byť 100% istí, že bola pestovaná organicky.

load...

6. Je to dobré cvičenie

Ďalšia skvelá vec, o rozširovanie svojej vlastnej jedlo, je, že dostanete skvelý výkon spolu s ním. Dokonca len inklinovať malý kúsok záhrady sa budete pretiahnuť, zhrbení, dostať dole a dostať sa späť hore. Všetci vieme, že cvičenie nás udržuje zdravé a udržuje choroby na uzde a záhradníctvo je príjemný spôsob, ako získať nejaké cvičenia a trochu čerstvého vzduchu. Je to oveľa väčšia zábava, než beh okolo bloku a dostanete niečo dobré k jedlu z neho rovnako.

7. Je to skvelé vzdelanie pre deti

Tie by byť prekvapení, koľko detí mať tušenie, kde ich jedlo pochádza a deti môžu naučiť veľa forma dostať von na záhrade a pestovanie vlastné potraviny. Môžu zistiť, ako rastliny rastú, aké rastliny potrebujú, a môžu pomôcť naplánovať a starostlivosť o záhradu taky. Bude tiež získať ich do zvyk jesť zdravé potraviny, a to nemôže byť zlá vec vôbec.

8. To prispieva k podpore biodiverzity

Dokonca aj nepatrný kúsok záhrady môže byť útočiskom pre voľne žijúce živočíchy a ak zasadiť rad rôznych kultúr, budete priťahovať všetky druhy voľne žijúcich živočíchov. Poľnohospodárstva vo veľkom meradle je stripping krajinu svojou rozmanitosťou, ale váš podomácky vyrába záhradný mohol poskytnúť domov pre mnoho druhov hmyzu, aj keď žijete vo veľkom meste.

9. Home-pestované potraviny, je pre vás lepšie,

Tam bolo veľa štúdií, ktoré preukázali, nepochybne, že podomácky, biopotraviny obsahujú oveľa viac nutričných výhod než hmotnosť produkovaných potravín. Tie budú stále viac vitamínov a minerálnych látok z každej sústo svojej domácej produkcie a vy nemôžete dostať nejakú čerstvejšie ako to, čo ste práve vybrali z vlastnej záhrady.

10. Je to oveľa jednoduchšie, než si myslíte

Pestovanie si vlastné jedlo je rýchle a nemusíte byť expert, aby sa štart. Môžete začať s niečím malým ako je výsadba nejaké bylinky, alebo pestovanie pár rastlín rajčiakov. Potom, čo ste ochutnal svoj prvý úrody, ktorý rástol sami, budete pripojení pomocou záhradnícke chybu navždy!

Čo si myslíte o myšlienke rozširovanie svojej vlastnej jedlo?

load...