8 tipov starostlivosti o nohy pre krásne a šťastné nohy | SK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Krása tipy

8 tipov starostlivosti o nohy pre krásne a šťastné nohy

8 tipov starostlivosti o nohy pre krásne a šťastné nohy

1. Nosiť topánky, ktoré sa zmestia

Niektorí ľudia sú na svojich nohách viac ako iní - napríklad, servírky a tí, ktorí idú na dlhé denných jázd - ale všetci by sme mali nosiť pohodlné, dobre padnúce topánky, kedykoľvek je to možné. Zlé topánky budú nosiť svoje nohy dole celkom rýchlo. Topánky, ktoré sú príliš malé, alebo len trieť vaše nohy nesprávnym spôsobom môže spôsobiť nevzhľadné pľuzgiere a kurie oká. Tie by mali byť obzvlášť opatrní, keď priniesť domov nový pár. Väčšina topánky chvíľu trvať dostať sa dovnútra, takže by nemal nosiť tie roztomilé nové podpätky tri dni za sebou.

2. Namočte si nohy Často

Čas od času nohy každého z nás bude mať hrubý alebo suchú pokožku. Aby im mäkké a čisté, uistite sa, že pravidelne namočiť nohy. K dispozícii je celý rad efektných kúpele nôh vonku, ale naozaj stačí len vedro s teplou vodou pre dobré namočiť. Môžete pridať trochu olivového oleja a pár kvapiek vonného esenciálneho oleja podľa vlastného výberu (ruža silice bude veľký) pre ďalšie luxus. Je to najlepšie máčať si nohy, približne desať až pätnásť minút; inak, budú vaše nohy sa prerezávajú, čo nie je príliš efektívne, ak sa snažíte, aby sa odstránili odumretej kože.

load...

3. Scrub

Potom, čo ste namočí nohy na chvíľu, uistite sa, dať im dobrý peeling na vyhladenie drsné alebo suché oblasti. Môžete použiť nôh alebo tváre kroviny, ak si prajete, alebo si môžete vziať nohy z vody a pomocou pemzy masírovať hrubých plôch. Pamätajte: a pemza je účinnejšie, keď sú ešte vlhké vaše nohy a vy by ste mali vždy ísť s obilím z vašich nôh.

4. Nech vaše nohy Breathe

Je dobrým zvykom, aby si topánky potom, čo dostanete domov, takže si môžete nechať vaše nohy dýchať. V opačnom prípade sa pot a nečistoty, ktoré vybudovať vo vašej koži počas dňa - áno, vaše nohy potia, aj keď ste vždy nosiť bavlnené ponožky - budú aj naďalej nosiť na nohy po niekoľkých hodinách. V zime môžete tiež umiestniť na čerstvý pár bavlnených ponožiek alebo papuče, a to najmä, ak si umyť a Lotion nohy dopredu, pretože ponožky pomôcť zámku v vlhkosti. Ak povolíte nečistoty a pot, aby zostali na nohách dlhšie, ako je nutné, budete vytvárať živnú pôdu pre mykózy nôh a ďalších chorôb.

load...

5. Odstráňte Váš Polish

V priebehu doby, lak na nechty môžu nosiť dole nechty. Pred opätovné nový lesk, uistite sa, aby sa odstránili všetky staré vrstvy. Ak môžete, aby vaše nechty ísť na nechty-zadarmo po dobu niekoľkých hodín a potom naneste lesk, ktorý pomáha posilniť vaše nechty.

6. Zredukovať svoje nechty na vhodnú dĺžku

Rozbité a zarastené nechty na nohách nie sú len nevzhľadné - sú tiež bolestivé. Aby sa zabránilo tieto neduhy, aby miesto pravidelne zastrihávať nechty na nohách. Len dbajte na to, aby bol klinec príliš krátky, pretože to môže tiež spôsobiť ťažkosti.

7. Ošetrenie Hydratačný

Ak chcete, aby vaše nohy cítiť dieťa mäkký, je potrebné investovať do dobrého krém na nohy, alebo použiť prírodné oleje. Všeobecne platí, že vaše nohy potrebujú silnejšie krém ako zvyšok tela, ako je koža na nohách je tiež silnejší. Vyberte si krém s vitamínom E a kokosového oleja, aby sa vaše nohy v ich najhladšie. Kokosový olej masáž nôh je ďalší jednoduchý spôsob, ako upokojiť a hydratáciu unavené nohy. Ak máte nejaké vážne problémy suchej kože na nohách, skúste nočné ošetrenie hydratačný: jednoducho masírovať nohy s kakaovým maslom a potom dať na svoj obľúbený pár bavlnené ponožky. Vaše nohy budú cítiť oveľa mäkšie, keď sa zobudíte v dopoludňajších hodinách.

8. Premyte destilovanou vodou

Niektorí z nás jednoducho zdá, že majú nohy, ktoré sú viac náchylné na ochorenia. Lieči Mama má tendenciu praskať bez ohľadu na to, ako veľmi krém sa aplikuje. Ona dokonca použil medikovanej balzamy a masti, ale nič tiež nohy mäkké ako by chcela. Pred niekoľkými rokmi, keď si uvedomila, že jej dom bol v oblasti s tvrdou vodou, ktorá môže skutočne vysušovať pokožku. Ukazuje sa, že voda z vodovodu robil jej popraskané päty horšie a od tej doby, ona dala záležať, aby nasiakli len nohy v čistej vode. Ak sa vaše nohy v suchu von ľahko, môžete zvážiť umývanie im zaobchádzané dobre vodou alebo iným druhom vyčistenej vody. Systémy úpravy vody môže urobiť veľký rozdiel v zmäkčujúce koži.

Aké sú vaše obľúbené tipy pre krásne nohy? Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky v nasledujúcej kapitole komentár je.

load...