10 dôležitých dôvodov na pravidelný čas | SK.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivácia

10 dôležitých dôvodov na pravidelný čas

10 dôležitých dôvodov na pravidelný čas

Niektorí ľudia vám povedia, že samota je ihrisko Satana. A aj keď je pravda, že sám príliš veľa času so svojimi myšlienkami môže cítiť úzkosť alebo depresiu, trávia krátku dobu sami tu a tam je nevyhnutný pre lepšie, premyslené a produktívny život.

Renesančný génius Leonardo da Vinci dobre vedeli, že to bolo zásadné, že strávil obdobie času osamote. Pritom mu dal možnosť pracovať na svoje myšlienky a prísť s novými nápadmi. Premýšľajte o tom: Kedy ste prišli so svojimi najlepšími nápadmi? Aj keď ste na vlastnú päsť, alebo keď ste obklopení inými ľuďmi?

Bohužiaľ, naše plány sú tak preplnený v roku 2017, že je ťažké sa dostať preč od davu na chvíľu. Ale ak ste začínajú klásť otázku, aký vplyv to má na svojom živote, tu je 10 dôležitých dôvodov, prečo mať pravidelný čas osamote.

load...

Sám čas vám umožní oddýchnuť

V roku 2017, všetci sme ešte bohatší ako inokedy. Ak nie sme v práci, sme v posilňovni. Ak nie sme tam, vidíme priateľov. Ak nie sme tam, budeme pomáhať mamička a otec sťahovať. A tak ďalej.

Neustále je na požiadanie možná vás na vaše prsty, ale to nerobí dobre pre vašu myseľ. Výskum ukázal, že sme oveľa pravdepodobnejšie, že je efektívnejšie, produktívnejšie a dosiahnuť lepšie výsledky, ak vezmeme do time-out chvíľu odpočinúť.

Načerpanie má zásadný význam pre udržanie svojej energetickej hladiny up. Odstrániť sami od hluku pravidelne s cieľom udržať svoju myseľ zameral.

Alone Time uvoľní tlak

Kedykoľvek ste okolo iných ľudí, tam je vždy nejaký druh tlaku.

Ak ste v práci, tam je tlak na splnenie cieľov.

Ak ste visí s priateľmi v bare, tam je tlak byť spoločenský.

A tak ďalej. Ale keď budete tráviť čas sám, to všetko tento tlak je preč. Môžete pracovať na svoje vlastné rýchlosti a robiť presne to, čo chcete.

Naučíte sa byť menej závislý na ostatných

Mnohí z nás sa spoliehajú na iných ľudí robiť veci. Ak by sme zavolať kamaráta a opýtať sa ich, či chcú ísť do obchodov, sme sklamaní, keď hovoria, že nemôžu robiť to.

load...

V skutočnosti sme tak sklamaní, že sme zostali v taky.

Keď budete tráviť čas sám, budete si uvedomiť, že nepotrebujete ostatných ľudí, aby si bola šťastná. Môžete si nájsť svoj vlastný šťastie tým, že je nezávislý.

Sám čas vám pomôže nájsť svoj vlastný hlas

Kedykoľvek ste potĺkal so skupinou, či už v práci alebo vo svojom spoločenskom živote, máte tendenciu ísť s prúdom a sledovať svoj názor.

Je to rovnaké, či ste súčasťou politického hnutia alebo športového klubu. Si súčasťou kolektívu. Nie si individuálne.

Keď budete mať nejaký čas tráviť sami, môžete nájsť svoj vlastný hlas.

Alone súčasne umožňuje dosiahnuť vyššiu produktivitu

Sú tam veci, ktoré už chcú stihnúť už nejakú dobu, ale jednoducho nemal čas, pretože si toľko práce s ostatnými ľuďmi? Tráviť čas sami vám dáva veľkú šancu dobehnúť na týchto projektoch.

Tráviť čas osamote vám dáva šancu, aby si zoznam úloh a pracovať cez to pri vysokej rýchlosti. Tam by mohlo byť nejaké domáce práce nemáte naozaj chcú robiť, ale keď tam nikto okolo rozptýliť vás, môžete mať hotové a potom ísť ďalej.

Život bude jednoduchšie

Život nemalo byť zložité, ale my sme všetci robili to tak.

Stráviť nejaký čas osamote vám pripomenie, že život môže byť jednoduché, ak by sme ju nechať. Život nemusí byť žili na milión míľ za hodinu. Nemusí to byť zaobchádzané ako závod alebo súťaž, keď osoba, ktorá má najväčšie veci vyhráva.

Jednoduché môže byť krásny.

Alone Time Uvoľňuje You

Ak ste sa cítil nervózny a podráždený v poslednej dobe, pretože ľudia sú nepríjemné vás, možno budete musieť trochu samoty.

Sám čas sa dostanete od sociálnej oblasti na chvíľu, čo umožňuje, aby sa upokojila a prehodnotiť veci. Zostávajúce v divadle konfliktov po celú dobu môže riadiť niekoho okolo zákruty, takže je dobré tráviť čas osamote a získať nový pohľad na svet.

A hele, to nás nezastaví od mať plne na verejnú zrútenia!

Alone súčasne umožňuje Think hlboko

Zistil som, že môj najproduktívnejší a najmúdrejší myšlienky prichádzajú zo mňa, keď som vziať prechádzky sám. Ja rozhodne nie raziť múdre myšlienky, keď som trávil svoj čas okolo iných ľudí!

Ak máte projekt by ste naozaj chceli pracovať, ako je umelecké dielo, alebo román, tráviť nejaký čas osamote vám pomôže získať prístup k podvedomia, kde hlboké a kreatívne myšlienky klamať. Môžete kliknúť iba do tejto jamky mágie, keď ste sami.

Samotné Times pomáha vaše vzťahy

Keď ste neustále tráviť čas s inými ľuďmi, je ťažké rozlíšiť medzi ľud. Ste skoro zavesiť von s kýmkoľvek a každého, pretože si nie ste úplne istí, čo chcete od života. Si sociálne chameleón, ktorý má baviť s každým.

Keď budete tráviť čas sami, budete mať možnosť vziať krok späť a zhodnotiť svoje vzťahy. Získate lepšie pochopenie o tom, kto naozaj ste a kto chcete poflakovať sa. Možno, že budete prísť k poznaniu, že niektorí z vašich priateľov, jednoducho nie sú pre vás to pravé.

Budete Still Have Fun!

Strach, že trávia čas sám znamená, že budete mať menej baviť?

Zle.

Ísť do kina od seba môže byť skľučujúca na prvý, ale budete aj naďalej užívať film. Myslíte si naozaj potrebujete niekoho poznáte vašej strane, aby sa smiať komédii alebo cítiť napätie z thrilleru? Samozrejme, že nie!

Rovnako tak sa nakupovanie je rovnako zábavné. Ale tentoraz si môžete zájsť do všetkých obchodov, ktoré chcete ísť, a vyhnúť sa tie, ktoré nenávidia, ktoré vaši priatelia radi.

load...